女性比男性更易得抑郁症

发布时间：2022-07-05 21:14:25 阅读：次来源：消毒机厂家

女性比男性更易得抑郁症抑郁症是一种严重危害人类身心健康的常见精神疾病。主要表现为情绪的持久低落，兴趣的丧失，思维迟钝，意志行为减少，睡眠障碍，严重者伴有自杀倾向和行为。

这些症状持续2周以上不能自行缓解，影响到个人的社会功能如工作能力和学习能力，就应当考虑是否患了抑郁症。在临床实践中发现，女性的抑郁症发病率是男性的两倍。

专家解析

女性之所以易患抑郁症，与社会环境因素、自身的心理、生理特点有着密切的关系。

女性一生当中经历的月经、怀孕、分娩、绝经期等重要的人生事件，都会影响到女性情绪，比如月经前会出现经前综合征、分娩后易出现产后抑郁等等。女性心思细腻、敏感、追求完美，面对同样的生活事件的打击，女性较男性的应对能力、承受能力都要差一些。

另外，职业女性承担更多的压力，作为角色来说，女性既有工作角色，又有家庭角色，两种角色要兼顾，特别是要作出一些成绩时，往往要付出更多的艰辛，承受更多的压力，总体上来说女性的精神压力比男性大，所以，女性的患病几率比男性高。

健康提示

女性对自身要有觉察，要认识到可能会遇到这些心理问题，就要有意识地保护自己，同时加强自我调节，善于寻求来自亲朋好友和专业心理医生的帮助。

处理好各种角色之间的关系，不要给自己制订一些难以实现的目标，要培养自己健全的人格，打开心扉，多与他人沟通，参加一些有益的社会活动。一个人应对过激事件的方式越多，效果就越好，而良好的心理状况下应对问题的能力会明显增强。

（实习